خواب
- بررسی ساعت های خواب و همین طور روند خابیدن انسان و چگونگی تغییرات در بدن در محیط خواب و نیاز هر انسان به خواب
- چگونگی داشتن خواب راحت و همینطور بالا بردن کیفیت خواب (بررسی تغذیه های قبل خواب و همینطور تغذیه های بعد از خواب
اضافه کردن برگه دوستان
معرفی چند تا از وبلاگ هایی که دنبال میکنم و همینطور ایجاد یک تحلیل کوچیک از آن ها
تغذیه
- بررسی زمان غذا خوردن و تعدا دفعات غذا خوردن .
- بررسی تفاوت بین خام خواری ، گیاه خواری ، و گوشت خواری و تاثیر هایی که از هر کدام گفته شده.
خواب
۲.تاثیر تغذیه و محیط بر کیفیت خواب
تغذیه
۳. چگونه یک سفره غذایی مینیم و ماکزیمیم داشته باشم .
وب سایت سازی
پاک سازی سایت از ویروسی شدن
تغذیه
۳. چگونه یک سفره غذایی مینیم و ماکزیمیم داشته باشم .
وب سایت سازی
تقریبا دو بار وب سایت من دچار یه malware شد که پاپ اپ نشون میداد در دیواس های تبلیغاتی و من تمام فعالیت و زمان بلاگ نویسیم ام را به رفع این موضوع اختصاص دادم چون در ماه قبل یه بار با کمک یک متخصص این malware که Pharma Hack نام داشت رو شناسایی کردیم ولی گویا به این دلیل که من یه افزونه نال شده ( wp-rocket ) نصب کردم کل وب سایتم برای تلفن های همراه دارای یک پوش نوتفیکشن + یک پاپ اپ بود که یه بار بعد پاک سازی اون افزونه نال مجدد وب سایت رو الوده کرد وامید وارم باز اینطوری نشه ……..
ذهنیت ها و فرایند ها :
در این پست در مورد ذهنیت و فرانید و چرایی انجام دادنش صحبت خواهم کرد . چون به شدت در اطرافیانم به نوعی یا دیده شده یا سوال شده .
ذهنیت ها و فرایند ها ۲ :
سعی ام این که بتونم در مورد محدودیت ذهنیت ها بگم و نشون بدم چطوری منجر به فکوس و یکپارچگی ( تخصص) فرایند ها میشه . این که درک بشه اگر ذهنیت هامون و یا فرانید هامون با هم نخونه چی میشه ؟ و اگر خوند چطور میشه فهمید به هم نزدیک میشن ؟
تجربه من از رمز ارز ها
آنچه که پیرامون رمز ارز های در هفته های اخیر تجربه کردم . و بیان چگونگی روند رشد کریپتو کارنسی ها از دید من .
در ویرگول منتشر کردم .
آیا میتوان ۱ میلیون شغل ایجاد کرد ؟
تکیه ای از کار هایم در دومان و mba44 ، سیستم سازی ها و نگاه به رشد
انواع مسیر های یادگیری را از لینک زیر مشاهده کنید.
اگر در مورد مسیر یادگیری نمیدانید بر روی لینک زیر کلیک کنید .